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人，是習慣的動物。無論在生活、家庭、職場、校園……當我們失去一段存在已久、依賴至深的重要關係時，湧上心頭的茫然及失落，在瞬間可能就會令自我的世界失去重心，毀損崩塌。
生而為人，我們從小就渴望被愛，這種渴望是我們生命中的本能需求。一開始，親密關係的對象通常是家人，如父母、兄弟姐妹，這些最早建立的關係奠定了我們對親密感的初步理解。隨著年齡的成長，我們進入學校體系，開始結識新朋友，這些關係雖然不同於家庭，但同樣承載著親密感的需求。我們開始發展不一樣的情感，可能是和同學間的友誼，甚至是青澀懵懂的愛情。這些經歷讓我們逐漸學會如何在不同的關係中表達自己，同時理解他人。
你現在在做什麼呢？是寫下剛才與人對話的內容，還是在看手機上的搞笑影片？那一個月前的此時此刻，你又在做什麼呢？你是否記得與別人的一段對話，還是當時也是在看另一段社群媒體上的影片？這些問題讓人思考，我們是不是低估了自己的日常生活經驗。
你有體會過那種「不想死，也不想活」的孤獨無助感嗎？你可能擁有一份穩定的收入，生活也看似無憂，卻常常無法感到滿足，對周遭環境的一切總是唉聲嘆氣。甚至，即使你已經如願獲得夢想中的工作，但卻依然感覺不到快樂，那些曾經讓你感到幸福的事情，如今也變得毫無感覺，似乎一切都變得平淡無味。面對日復一日上演的情節與挑戰，只剩下看似漫無止境的壓力和無奈，覺得到底要面對這些到什麼時候？
你是否曾經在電腦記錄裡發現孩子偷偷瀏覽色情網站，或者感覺孩子偷偷交了男女朋友但不願告訴你？這些狀況是否讓你感到震驚、困惑，甚至不知所措？性教育一直以來都是一個敏感而重要的話題，特別是在青少年時期，這個階段的孩子對於性的好奇心與日俱增，他們開始尋找答案，但華人父母親因較為保守，常常以少談論的態度拒絕和青少年談性說愛，以致於孩子只能將對性的探索與好奇保留在心底。
當你的孩子放學回家，把書包隨手一扔，然後開始玩遊戲，而不是坐下來寫功課時，你是否不自覺的就有一股怒氣油然而生？當你強迫孩子關掉遊戲，坐到書桌前時，卻發現他心不甘情不願地拖延時間，是不是逼得你又要大聲斥責他？或者，當發現孩子說謊，隱瞞自己做錯的事情時，你是否總是感到失望與憤怒，最終選擇以打罵的方式來教訓他？
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