另一半好像產後憂鬱?老公你必須做的5件事
2024-03-20

言語之下:理解親子溝通中的非語言訊息

面對與孩子的溝通,你常感到疲倦嗎?不知道為什麼和孩子溝通總有代溝?或是面對孩子所做出的表情與行為表現,總感到憤怒與生氣……

2024-03-17

真的會有命中註定的那個人嗎?5個對理想伴侶的錯誤迷思

長大後,我們逐漸認識到愛情遠不如童話故事中那般單純美好。我們可能談過幾場戀愛,或是有過幾次失敗的婚姻,很多時候,總以為自己會像偶像劇的情節那般,以從此過著幸福快樂的日子收場,但現實生活中的愛情往往其實更加殘酷與複雜。

2024-03-17

理想伴侶清單真的有用嗎?讓吸引力法則告訴你

身為單身者,看著身旁的親朋好友結婚,有些相愛一輩子,有些一結婚馬上離婚,可能總會不禁思考著:我未來的另一半到底是什麼模樣?該怎麼做才能真正找到適合自己的伴侶呢?

2024-03-14

面對婚姻危機:3個尋求心理諮商的重要性

在婚姻的旅途中,許多夫妻會遇到各種挑戰和磨合的問題,從日常生活的小摩擦到已不再想和對方說話,當浪漫的愛情逐漸讓位給現實生活的壓力,不少人開始懷疑,這段婚姻是否還有救?許多伴侶可能會在心裡呼喊:「為什麼我們會變成這樣?」、「我們是否有機會挽回彼此?」在嘗試了無數的方法、參加了各種婚姻講座後,似乎仍舊找不到一個有效的解決方案,只剩下迷茫和絕望。

2024-03-13

走出婚姻低潮:重燃愛火的心理策略

近期剛在影視串流平台上映的韓劇「淚之女王」,除了高顏值的男女主角互飆演技外,更利用現今社會趨勢「離婚」為劇情主軸,讓大眾能從劇情中理解經營伴侶關係的困難。編劇曾在訪談中表示,目前韓國的離婚年限已經有越來越往下修的危機與趨勢,加上高物價、不想育兒及追求自由的風氣,韓國在2021年已出現「結婚0∼4年離婚伴侶占比18.8%,結婚30年以上占比17.6%,結婚5∼9年占比17.1%」的驚人數據,也因此,想透過此劇讓大眾省思自身的愛情觀。

2024-03-10

5個小方法打造你所嚮往的Work-Life Balance藝術

追求工作與生活的平衡成為了許多年輕人共同的願望。然而,根據最新的調查數據,一個令人震驚的事實是,大多數上班族每週都面臨著加班、爆肝的壓力,甚至有些人還涉足斜槓生活,希望透過兼職增加收入獲取生活的滿足感。不過,如果一心增加經濟上的收入,卻沒有維持足夠平衡的生活,不僅會對自己的身心健康造成巨大的負擔,甚至成為「社畜」失去生活的熱情與價值的認同。