專欄文章

什麼是焦慮症? 焦慮的面孔:識別日常生活中的焦慮症跡象

你是否曾在工作中感到緊張有壓力,卻告訴自己只是「普通的疲憊」...

3種實用小工具,開啟你的GTD時間管理法

在上篇我們提到關於GTD的認識,相信有許多人已經迫不及待渴望能...

早療是什麼?我的孩子需要早療嗎?認識早期療育評估、醫師與補助辦法

孩子從0歲開始生理的發展就會不斷的變化與調整,從躺到爬再到走...

放完過年年假,為什麼卻有點焦慮、快樂不起來 ?所謂的放假休息其實深藏著龐大的雜訊

過年會感受到焦慮? 心理雜訊是我們從小到大生活的累積,可說是一...

長者心裡到底在想什麼?難溝通的原因|長者心理健康議題

在我們的生活中,家中的長輩有時確實會讓我們感到頭痛。他們似乎...

性別差異與情感需求:理解男女的心理世界|男女心理學與心理差異

不知道你是否有過這樣的經驗,當跟另一半談話時,感覺就像是來自...

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許翊庭

諮商心理師

你好,我是許翊庭心理師,平常是行動心理師,也是空中運動愛好者 ...

許雅棋

臨床心理師

陪你一起走進內心的陰影,好好擁抱自己,找到心裡的光。

林聖峯

臨床心理師

那些你未覺察的,終將成為你的命運! 當你願意探索覺察自己, ...

康琳婕

諮商心理師

諮商是一段與「自我」相遇的旅程,或許,曾於生命中迷了路、受了 ...

羅宇娟

ICF教練

有社工背景的企業講師及專業教練,專精領域:職場靱性、高情商對 ...

俞金龍

諮商心理師

在青少年與成人諮商領域擁有18年豐富經驗,擅於以焦點解決取向 ...

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