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台劇「不夠善良的我們」已經播畢,短短的八集引來非常廣大的迴響...

是媽媽?媳婦?太太?關於家庭主婦的多重角色壓力與心理調適

你的家庭裡是否有一位萬能的家庭主婦呢?想到家庭主婦大家時常聯...

5個改善社群成癮的解癮秘技

當我們不斷時常沈浸在社群媒體的世界中,常常會為自己帶來許多的...

5款免費冥想APP推薦-冥想好處解析,讓你愛上冥想!

許多企業、名人開始推崇冥想減壓,而你一定也開始好奇,冥想真的...

面對獨生子女的挑戰:父母該如何理解與陪伴 | 獨生子女的孩童教育

在現代社會獨生子女家庭已成為一種家庭結構的常態。無論是由於父...

這是你的口頭禪嗎?常把這些語助詞掛嘴邊的人可能不是真的開朗!

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擁有5年的心理輔導資歷,專門處理毒品與藥癮輔導,以及家屬的支 ...

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諮商是一段與「自我」相遇的旅程,或許,曾於生命中迷了路、受了 ...

許雅棋

臨床心理師

陪你一起走進內心的陰影,好好擁抱自己,找到心裡的光。

陸琴惠

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Tifa Lin

Tifa L.

長期關注人才發展與產業動態,推動多元共融政策與文化,DEI- ...

黃婉婷

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