好不習慣沒有他!該如何面對失去一段關係的痛?
2024-06-12

親密關係是什麼?人為什麼需要親密關係?

生而為人,我們從小就渴望被愛,這種渴望是我們生命中的本能需求。一開始,親密關係的對象通常是家人,如父母、兄弟姐妹,這些最早建立的關係奠定了我們對親密感的初步理解。隨著年齡的成長,我們進入學校體系,開始結識新朋友,這些關係雖然不同於家庭,但同樣承載著親密感的需求。我們開始發展不一樣的情感,可能是和同學間的友誼,甚至是青澀懵懂的愛情。這些經歷讓我們逐漸學會如何在不同的關係中表達自己,同時理解他人。

2024-05-11

看台劇「不夠善良的我們」如何化解我們心中的假想敵?

台劇「不夠善良的我們」已經播畢,短短的八集引來非常廣大的迴響,在網路上也有大量的關注,大眾對於劇情中每個角色人物的選擇都有不同的想法與感受,而劇情的精彩之處,除了演員非常專業細緻的演技外,更重要的是劇情非常寫實,對許多邁入婚姻的父母或是單身工作者都引發了強烈的共鳴。而此劇的開頭,就以「簡慶芬」因不滿生活現狀,故開始對這位曾經的情敵「Rebecca」產生好奇,並視為自己的假想敵開始,為故事拉開序幕。

2024-05-08

見不得人好?5種逃離自卑魔咒的萬用方法!

你聽過螃蟹效應嗎?當一隻螃蟹試圖從桶中爬出時,在桶中的其他螃蟹會拉牠回去,以確保沒有一隻能夠逃脫。這個現象有時會被用來形容人在看到別人即將成功時,因出於嫉妒或自卑,而試圖阻撓對方的行為(電視劇很常這樣演)。

2024-04-25

戀童癖者在想什麼?關於戀童癖的5大心理

當我們在新聞上看到關於孩子受害或被性侵的報導,總會讓人感到無比的憤怒和失望。根據衛福部統計,2022年國內通報的兒少性剝削被害人達到2271人,而這些被通報的數字背後還有多少未被發現的痛苦,到底為何有人會想要傷害這些正在長大的無辜孩子?這些人到底在想什麼?

2024-04-23

性剝削?性侵害?性騷擾?性暴力?一次看懂四者差異是什麼?

近期因為知名藝人持有未成年少女的不倫影片,引發眾人在網路上撻伐,大眾也紛紛開始關注許多與「性」有關的觸法議題,希望可以藉此警戒,並好好的保護自己及身旁的人。而性剝削、性侵害、性騷擾、性暴力四個專有名詞也是許多網友經常搞混的性犯罪類別,透過本篇文章,讓我們一次搞懂此四者的差異,幫助我們更能防範於未然喔!

2024-04-18

拖延是懶惰嗎?解開對拖延的3大迷思

在快節奏的現代社會中,拖延症幾乎成了一種「流行病」,普遍影響著各年齡層的人們。然而,大眾對於拖延往往有許多誤會,常將一個人拖延的問題,歸咎於他的懶惰或缺乏自制力。雖然在某些角度來看,這很正常,畢竟兩者在外在行為來說是很相像。但根據外媒《CNN》的報導,來自洛杉磯Little Thinkers Center的執行主任兼臨床心理學家Jenny Yip博士指出,拖延與懶惰其實有著本質上的區別。