2023-07-06

兒童的心理發展階段，如何培養孩童健康之心理

高達八成的自殺學生在事發之前並未尋求幫助或學校輔導室，主要是情緒困擾、負面自我價值、家人成員問題或感情因素等；國小學生自殺原因第一名則是學校適應問題，其次為家庭成員問題。這些問題都在反應，當無人察覺與關心孩子的心理健康時，這些孩子只能以他們所知道的解決方式來結束他們痛苦的生命，相信這並不是家長所期待看到的。

2023-07-04

常見的心理諮商牌卡有哪些？關於牌卡的功效與用途

相信不少人多多少少有聽過或是接觸過塔羅牌，甚至在一些自我探索活動、團體中可能接觸過各種不同類型的牌卡。過程中團體帶領者拿出一疊厚厚的牌卡，開始詢問著你的想法、第一印象、感受等等，這些牌卡在諮詢服務和團體諮商中扮演著重要的角色。它們不僅是與諮詢師或心理師建立關係的開始，更是一個具體而有力的工具。

2023-07-03

怎麼選擇心理師？常見的心理學派與治療方式｜挑選適合自己的心理師

現今許多人第一次嘗試心理諮商時是非常矇懂的，可能僅僅是使用免費資源來進行諮商，也有可能只是打電話到家中附近的心理機構進行預約，而在沒有研究心理師的背景前提下，大眾通常都不知道要找哪一位心理師？或者是否需要指定心理師，皆由單位自行協助媒合時間上允許的心理師來執行服務，可能因為「沒有事先研究」，使有些人在心理諮商中感受不到具體的成效。