轉職不知道方向？心理學解析四個職涯規劃的關鍵階段

2023-06-04

我有親友好像在吸毒到底該怎麼辦？關於毒品藥物與我的距離

他最近精神感覺怪怪的？為什麼他一直在胡言亂語？我覺得我朋友好像有碰毒耶？怎麼辦？這些聲音是否一直不斷出現在你的內心裡呢？在台灣的日常狀況中，我們無法否認毒品已經深深地滲透到我們與人相處的各個層面，無論是自己、身邊的親友、同事、或是鄰居，生活圈隨時都有接觸到毒品的機會，若身旁真的有人疑似在使用毒品時，我到底應該採取什麼態度？要不要介入幫忙呢？

2023-05-28

拖延症如何治療改善? 從認識拖延症，改善你拖延的根本原因！

拖延症如何治療改善?拖延與懶散或偷懶有所不同，拖延是明知某事很重要，也希望去執行，但只是一直「選擇」不去實踐它，而為何會不斷地迴避呢？其實每個人都有自己的理由，而最關鍵的核心在於「個人的情緒」問題。所以，當拖延發生的時候，該用什麼態度與方式才能改善，點入這篇文章一起來一探究竟，找到跳脫拖延與焦慮的迴圈，拾回生活行動力！