轉職不知道方向？心理學解析四個職涯規劃的關鍵階段

2024-02-22

家庭暴力一次看（下）有哪些管道或資源，可以幫助我？

上篇我們提到關於家庭暴力的相關知識，讓許多人能一次了解家暴的定義與類別，同時知曉被家暴並不是我們的錯。但縱使如此，仍有許多受害者、目睹者或鄰居，仍處在一種徬徨及無助中，會擔心若自己將自身受暴狀況通報出去後，可能會失去所有，甚至要改變工作、找新的住所、失去經濟的支持等，害怕自己的生活，沒有對方後損失所有的資源，甚至還會被親友貼上標籤，一輩子活在異樣的眼光下。

2024-02-22

家庭暴力一次看（上）什麼是家暴？遇到家暴該怎麼做？

我們都期待「家庭」是一個安全、支持和愛的避風港，然而對於許多人來說，家庭卻成為了他們最大的恐懼來源，因為「家庭暴力」正蟄伏在他們的家中。受害者可能是任何一個人—無論性別、年齡、社經地位，都可能成為家庭暴力的受害者或目擊者。不幸的是，許多人在遭遇家庭暴力時，往往因為恐懼、羞愧或對暴力的誤解而選擇沉默。

2024-02-11

走春不吵架攻略！5種方式幫助你出門旅遊好安心

過年，本該是家人團聚、開心慶祝的時候，但有時候，卻不盡如人意。尤其是除夕團圓飯後，大家都期待著一起出去旅遊，享受假期的樂趣。但從一開始計劃，問題和分歧就接踵而至。可能因為大家對各種食衣住行的選擇有不同的想法，結果，本該快樂的出遊計劃，氣氛一下子就變得緊張起來。

2023-12-20

什麼是直升機父母? 關於直升機父母的5個教養模式

你聽過「直升機父母」這個名詞嗎？直升機父母的隱喻最早出現在海姆·吉納特1969年的暢銷書《父母和青少年》（Between Parent & Teenager），其中一名青少年抱怨著：「媽媽像直升機一樣在我身邊盤旋」。 而這個新興的術語在表達的就是父母深切地關心他們的孩子，渴望保護他們免受生活中的任何挑戰和困難，試圖「幫兒女把路舖平，確保兒女在通往成功的道路上」然而，這種過度的保護和介入往往會影響了孩子成長的需求，有時甚至會限制他們獨立成長的空間，讓他們無法喘息。

2023-12-20

不溺愛也不打罵：談父母管教中2個極端對孩童的影響 | 不可忽視的孩童教育

在少子化的社會背景下，許多獨生子女成為家庭的中心，父母的愛、期望、夢想都集中在單一或少數的孩子身上。但父母育兒的這道申論題沒有固定答案，只能隨著孩子成長階段的改變，我們的教養方式也隨之調整，當與親朋好友聊到自己的育兒方式時，透過不同角度的思考與討論，或許也不禁讓你感到困惑：現階段的教養、教育風格真正適合我的孩子嗎？

2023-12-07

家庭和諧的秘訣：5個日常小動作提升家庭關係親密感

在我們忙碌而又充滿挑戰的日常生活中，家庭作為一個安全的避風港，是我們情感支撐的核心。然而，許多家庭成員可能會感到，儘管有著深厚的愛，他們和家人之間似乎存在著某種隔閡，像是與家人間的尷尬、害怕或衝突等，都讓彼此無法真正貼近彼此。