圈圈線上諮詢怎麼預約？一次搞懂預約流程與禮物卡使用方式！

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線上諮詢是什麼？給心理一個安全的起點

有時候，我們只是想找個懂得傾聽的人說說話。
當情緒堆積太久、內在混亂難以釐清，或是生活出現讓人反覆思考的關卡──你可能不確定自己是不是「需要幫助」，但就是知道，好像該做點什麼了。

這些時刻，不一定要獨自承受。

線上諮詢（也被稱為遠距諮商）提供一種更彈性、更貼近生活的心理支持方式。無論你在哪裡，只要在自己覺得安心的空間，就能與心理師建立連結，展開一段陪伴與探索的過程。你可以談論工作壓力、關係難題、情緒起伏，甚至是沒有明確原因的困惑與空虛。

圈圈打造了一個讓心理照顧變得更容易的線上平台，讓專業的心理支持變得不再遙遠。如果你想更認識圈圈背後的理念與故事，歡迎閱讀：我們是誰？圈圈心理平台介紹

接下來，這篇文章將一步步帶你認識：誰適合嘗試線上諮詢？有哪些預約方式？禮物卡怎麼使用？一次看懂、輕鬆上手。

什麼樣的人適合線上諮詢 / 遠距諮商？

其實，不一定要很嚴重才能尋求線上諮詢的協助。線上諮詢的彈性與便利，特別適合在生活中感到卡住、想找人聊聊的人。如果你正在經歷以下狀況，不妨給自己一個機會先踏出第一步試試看：

• 壓力太大，只想逃離當下

你可能正在經歷密集的情緒起伏，覺得每天都在硬撐，甚至不太知道自己怎麼了，只知道「好累」。這時，有個安全的空間讓你說出來，會是重要的第一步。

• 腦袋停不下來，想法好多

你明明很努力處理關係、工作、生活，但越想越混亂，常常陷入反覆思考、懷疑自己的循環。透過諮詢，有人陪你釐清方向，不再一個人鑽牛角尖。

• 沒有明確煩惱，但想更認識自己

你不一定有什麼急迫的問題，只是單純想了解內在、看見自己的習慣模式，或探索人生方向。這樣的動機也很適合開始諮詢。

• 想定期整理內在，保持穩定感

你希望在日常中有一段時間，定期與自己對話、檢視情緒與壓力。心理諮詢就像身心的健康檢查，讓你持續調整生活節奏。

為什麼選擇線上方式進行諮詢？

對許多人來說，心理諮詢的門檻不只是費用或時間，更多時候是一種「不想被看見」或「不知怎麼開口」的不安。而線上諮詢的形式，正好回應了這些需求：

• 工作忙碌，沒空來回奔波的人
• 對面對面交談感到壓力的人
• 有社交障礙、身體不適，難以外出的族群
• 居住地偏遠、希望預約特定心理師的人
• 習慣線上學習、喜歡自己決定節奏的人
• 期待更快、更方便找到合適專家的你

在沒有距離限制的情況下，你可以在最熟悉的空間中，與心理師進行深度交流，也能更彈性地安排自己的時間與情緒節奏。這也是為什麼越來越多人選擇線上諮詢，作為自我照顧的一種方式。

線上諮詢 / 遠距諮商怎麼預約？3 種方案幫你找到最適合的開始方式

在圈圈，你可以依照自己的需求選擇不同的預約方式。不論你是想幫自己預約，還是要送給朋友一份暖心的心理支持，我們整理了 3 種彈性選擇，讓你可以依照自己的需求、狀態和預算做決定。

👉 立即進入預約介紹頁面看看有哪些方式可以選擇：
https://circlewelife.com/reservation/features#plans

預約方式 1：單次購買

• 適合對象：

想初次嘗試、需要彈性、希望單堂預約者。

• 費用範圍：

TWD 800 ~ 2,500 / 每次 30-60 分鐘（依照專家背景與服務項目而異）

• 預約流程說明：

1.點選「搜尋專家」：進入預約頁面，會看到多位專家的介紹。

 

2.瀏覽專家資訊，挑選適合對象：可以依據諮詢主題、專業背景、服務費用、時間等條件篩選，點進頭像可查看詳細簡介與可預約時段

 

3.點選「查看方案」：進入方案頁面後，選擇要預約的服務內容與時間

 

4.填寫預約資料表：包含聯絡資訊、性別、生日、想談的主題與其他補充，確認後即可送出預約。

 

預約方式 2：諮詢禮物卡

• 適合對象：

想分次預約慢慢安排，也適合當作送給親友的心理健康禮物。

• 費用範圍：

TWD 2,800（含 3 張 1000 元折抵券，可選擇任一提供線上諮詢服務的專家使用）

• 使用說明：

給自己一個改變的禮物，彈性使用，可轉贈他人，90 天內使用完畢。
（不適用於諮商初評、遠距諮商等特定方案）

• 預約流程說明：

1.點選中間「諮詢禮物卡」下方的【購買】按鈕

2.填寫訂購資料並完成付款

3.系統會自動寄發三組1000元的電子序號到您的信箱

4.使用此序號預約任一符合資格的線上諮詢專家

5.若預約費用高於禮物卡金額，可補差額；低於則無法退現

6.若有問題，可聯繫 LINE 小幫手進行確認與協助

 

預約方式 3：特定專家療程包

• 適合對象：

希望有系統地深入探索特定主題，或喜歡有節奏安排的療程型諮詢者。

• 方案說明：

選擇一位想預約的專家，直接購買 3 次線上諮詢療程，可享 95 折優惠。每位專家的療程主題、價格與服務流程略有不同，請依照個人需求挑選合適對象。

• 預約流程說明：

點選下方「特定主題專家療程」區域的【LINE聯繫購買】按鈕，與官方小幫手確認希望預約的專家，並取得指定特惠價格。

注意事項：

• 請與  LINE 小幫手 聯繫購買組合包
• 此療程包含 3 張該專家諮詢兌換券，不可更換其他專家或另退現金
• 須於購買日期起 180 天內使用完畢
• 從折抵日算起，可提前一個月預約專家的時段

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這裡沒有壓力、沒有推銷，只是一個讓你隨時提出問題、慢慢釐清需求的空間。如果你還不確定該怎麼開始，讓我們陪你一步步找到適合的諮詢步調。