課程資訊

開課日期

2024-06-23

課程時長

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【免費心理講座】親密關係的延續 | 自我覺察關鍵12問

講座時間：2024/6/23 (日) 20:00~21:30 (含20分鐘QA)

報名截止日：2024/6/22(六) 12:00

活動報名注意事項：

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報名方式：將課程加入購物車→進行結帳(免付費)→結帳完成才算報名成功喔！
報名完後活動前7天與前1天我們會寄發活動通知信與會議連結，請再留意您的信箱！

「我以為愛情可以填滿人生的遺憾。然而，製造更多遺憾的，卻偏偏是愛情。」---張愛玲。

你是否也曾經在親密關係中感到迷失自我？

或曾因爭吵、磨合、價值觀不一致而感到無奈與困惑？

曾經，我們都以為愛情就像浪漫溫柔的韓劇，男女主角總是擁有同樣的默契、頻率與目標，一個眼神就能猜出心意，一個微笑就能忘卻煩惱。

怎知，在我們義無反顧的雙向奔赴後，這段得來不易的關係，似乎並沒有隨著時間越發穩固、親密，甚至造成越來越多的迷惘與混亂。

- 他/她真的適合我嗎？

- 他/她真的能跟我繼續走下去嗎？

- 我該在這段關係中持續付出、繼續懷抱期待嗎？

曾幾何時，或許經歷了太多消耗與磨合，雙方關係中的某些地方已悄悄改變，無論是自己、對方、或彼此之間，開始不斷冒出懷疑、計較、失望、與深深的無力感，腦袋中總有許多揮之不去的問號在打轉...

漸漸的，你開始對這段關係感到有些陌生、不確定，彷彿在這段親密關係中的彼此，好像只是日復一日的複製與貼上，某些重要的東西早已不復存在...？

或許，你需要的只是一場專業的引導。

在這場講座後，或許你將會發現，潛藏在心底的答案已然呼之欲出。

在這場講座中，具備專業實務經驗的心理師，將帶你一步步深入剖析自己，幫助你釐清自己在愛情中真正的需求與渴望，看見表層情緒與想法背後的核心信念。

同時，結合心理知能與實務技巧，透過12個關鍵性的自我提問，協助你好好梳理與檢視目前的這段親密關係，重新「客觀評估」眼前的這個人，是否為你真正的Mr./Mrs. Right，並採取實用策略來應對你現在所面臨的問題。

無論是選擇進一步經營、深化彼此關係，或是坦然放下、結束關係，你都將在這段自我對話與覺察中，找到心中對這段親密關係的真正答案。

活動簡介

- 講座特色 -

透過自我提問深入剖析親密關係現狀
結合心理學理論與實務技巧應用
在心理師引導下以全新角度評估親密關係
藉由自我覺察增進對自己與伴侶的認識
認識健康親密關係的核心要素與定義

- 適合對象 -

渴望改善或深化親密關係的伴侶
正在愛情長跑中或對婚姻感到猶豫者
對自身親密關係感到好奇與懷疑者
對目前親密關係感到失望或想放棄者
對經營親密關係的議題有興趣者
希望提升個人自我覺察能力者
希望學習新知並應用於心理相關領域工作者
希望幫助處於不健康親密關係中的親友者

- 講座內容 -

一、親密關係的核心

1. 認識親密關係的定義及其特徵

2. 探討健康親密關係的要素與對關係的影響

二、12個關鍵自我提問

1. 深入反思親密關係的現狀品質與延續的價值及意義

2. 以專業客觀的心理學角度，對親密關係進行全面性的評估

三、在諮商中的應用

1. 透過案例分享和情境解析，學習實用的技巧與策略來改善親密關係

2. 藉由互動練習與分享，在角色轉換中感受如何在實際生活中應用這些提問與觀點，從而實現真正的成長與蛻變

講師介紹

陳莉婷諮商心理師

- 學歷 -

諮商心理師(國家高考及格)
台北市聯合醫院松德院區受訓
國立政治大學輔導與諮商碩士
中國文化大學心輔系

- 經歷 -

國立師範大學學輔中心
臺北市福安兒童服務中心
多間學校、企業講師

- 現職單位 -

同在心理諮商所心理師
童伴心理治療所心理師
遠距抱抱線上諮詢平台心理師
PC home 特約心理師
實踐大學兼任心理師

注意事項

本次線上講座時間為1小時，剩餘20~30分鐘進行學員ＱＡ。
報名本次講座請提前於活動開始前10分鐘上線。
為配合線上講座授課品質，課程中嚴禁發話，於ＱＡ時採自由提問。
本次講座為講師智慧財產權，禁止參加者錄音錄影之行為。
本次免費講座課後不發放講師簡報與錄影檔。
您參與講座即知悉主辦單位將會於過程錄影並作為後續的其他推廣。
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講座日的前七天與前一天會寄發課前活動通知，請再留意您的信箱。
相關講座資訊請聯繫主辦單位圈圈CircleWe (LINE ID：@235doroe)

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講師介紹

陳莉婷

諮商心理師

生命的裂縫，是光進入的通道口我們每個人都是自己生命的旅客路途中有欣喜，亦有艱苦願我能成為您生命中的旅伴陪您找到生命方向之時也讓旅途上的喜怒哀樂有被好好聆聽和理解的機會最終我們期望這些經驗能整合成生命的養分誠摯邀請您來和我聊聊，盼我們能開啟一場遇見真實自我的對話也歡迎您至 Instagram 搜尋 psy_heart2021或臉書專頁搜尋「婷」你說說心裡話-陳莉婷心理師，閱讀更多文章，更認識我！