專欄文章 - 線上學習心理資源平台

2023-12-03

遠距離關係的維繫之道：溝通和信任建立技巧｜遠距離如何維持的5個技巧

因著科技與交通的發達，遠距離的愛情已經是許多人會選擇的方式之一，可能雙方礙於工作、家庭或是各種原因無法在同一個城市，但因為深愛著彼此，而開始了這段既浪漫又現實的戀愛關係。而熱戀的甜蜜感，是否有隨著距離開始漸漸消失呢？你是否曾在這段遠距關係中感到沒有安全感呢？甚至雙方能夠視訊通話的時間總是兜不起來？掛掉電話的那一刻，你總是有一絲的難過與委屈，不知道這樣的戀愛關係到底還要多久？自己是否真的能夠撐到見面的那個時候？

2023-12-03

性別差異與情感需求：理解男女的心理世界｜男女心理學與心理差異

不知道你是否有過這樣的經驗，當跟另一半談話時，感覺就像是來自兩個星球的人？或者在一次次的小爭吵後，你開始懷疑，為什麼似乎總是無法真正理解對方在想什麼？這些困惑，其實在感情中並不少見，但最主要會造成這樣的不同，源於男女在生理構造與情感需求上的本質差異。

2023-11-19

5種跟恐怖情人，好好說再見的脫身之道

面對他所帶給你的傷害，是否早已超過愛情了呢？每一次的控制、侮辱、語言或肢體暴力，都讓你不斷活在恐懼中，但又深深害怕逃離他，為你自己和家人帶來更大的負面影響。你在心底懷疑，不知道是應該維持現狀，還是該勇敢脫身... 在這種關係中，愛和痛苦似乎已經難以分辨。你可能感到迷茫和無助，不知道怎樣的選擇才是對的。但請記住，當愛情變成一種束縛，當關懷變成控制，這已經不再是健康的愛情，因為沒有任何愛情是建立在恐懼和痛苦之上的。

2023-11-19

有惡魔在身邊嗎？關於恐怖情人的心理與行為特徵

面對自己的另一半，你是否常常感到窒息？他所說的每一句關心，乍聽之下像一種關愛，但你的內心卻常感到憂鬱、有壓力，甚至有一種想反駁卻無法反駁的無力。而你的手機不再是私人空間，每條訊息和來電都必須向他報告，漸漸的他也開始對你的穿著和外表發表意見，希望你能按照他的喜好才能獲得讚美，到最後，甚至你開始發現自己連和朋友吃頓飯，都需要對方的許可，讓你不禁懷疑，這樣的戀愛真的是一種相愛嗎？

2023-11-05

戀愛心理這樣想錯了嗎？愛情中常見的5種有毒戀愛心理

柔和的燈光和深情的背景音樂中，韓劇裡的男女主角在銀幕上編織著一段又一段讓人心動的愛情故事。這些故事不僅讓我們嚮往，甚至讓我們幻想著自己能成為故事中的主角，被另一半深情地疼愛與照顧。浪漫的約會、精心策劃的驚喜，以及那些看似能洞悉心思的暖心舉動，我們不禁期待自己的愛情也能如此美好、如此完美。

2023-10-29

一直在換新的伴侶對象嗎？5種潛藏在心理可能造成感情失敗的原因

雖然現代社會的婚姻的觀念日漸開放，但面對處在30至40歲的單身者，好像總是還有一些來自他人的疑惑與期盼，像是：「家人們的催婚令」、「好友們問起何時找一個伴侶來陪伴你」、「你這樣老了會很孤單喔！」等等感覺像是關心的話語，我們可能會笑而不答，但心中隱約有著那麼一絲的不安和迷惘。